Charla-taller: TDAH: LA COMUNICACIÓN CONSTRUCTIVA

El pasado sábado, 16 de febrero, en el marco de la Escuela de madres y padres de APADAHCAS, dimos una charla-taller sobre Comunicación no violenta o Comunicación constructiva con el fin de aportar a las familias  estrategias y habilidades que pudieran servir como mejores alternativas de relación a la impulsividad, la falta de atención, o el descontrol emocional. Después de definir el concepto de comunicación y atender a la complejidad que encierra el proceso, describimos las cuatro fases o niveles de análisis del método de Rosenberg, detallando ejemplos para hacer entender la importancia de cada unos de ellos: descontaminar el nivel cognitivo de actitudes obstáculo como la crítica o la evaluación, ampliar la conciencia emocional y detectar las necesidades que subyacen a nuestros sentimientos, para poder realizar con posterioridad, una petición eficaz. El taller fue muy dinámico debido a la alta participación de los numerosos asistentes y finalizó con  amplia satisfacción para las dos partes, tanto de las familias, como de la terapeuta.

Flores Psicólogas

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